
LIFESTYLEKesehatan
Masuk usia 50, saatnya ubah pola makan Anda sekarang!
PRIORITAS , 28/7/25 (Jakarta): Ketika memasuki usia 50-an , tubuh mulai mengalami perubahan besar . Metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan risiko penyakit kronis meningkat. Pilihan makanan yang dulu terasa ringan kini bisa berdampak besar pada kesehatan .
