
LIFESTYLEKesehatan
Berolahraga setelah makan, bolehkah? Simak saran dari ahli
PRIORITAS , 16/6/25 (Jakarta): Bergerak setelah makan lebih baik ketimbang rebahan. Demikian ungkapan dari mereka yang gemar berolahraga . Dan memang ada anggapan, bergerak bisa membantu pencernaan dan menjaga kadar gula darah tetap stabil. Tetapi, bolehkah olahraga setelah makan?
