Lompat ke konten
Breaking
Berandaβ€ΊPola makan sehat
Tagar

Pola makan sehat

7 Artikel
Perempuan sedang menyendok nasi merah di atas piring putih, simbol pola makan sehat untuk usia 50 tahun ke atas.
LIFESTYLEKesehatan

Masuk usia 50, saatnya ubah pola makan Anda sekarang!

PRIORITAS , 28/7/25 (Jakarta): Ketika memasuki usia 50-an , tubuh mulai mengalami perubahan besar . Metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan risiko penyakit kronis meningkat. Pilihan makanan yang dulu terasa ringan kini bisa berdampak besar pada kesehatan .

β€’3 menit baca
gettyimages-ilustrasi-penyaikit-gerd
LIFESTYLEKesehatan

Waspada! Hindari 13 makanan picu asam lambung naik

PRIORITAS , 27/7/25 (Jakarta): Penyakit asam lambung menjadi gangguan pencernaan yang umum dialami masyarakat. Kondisi ini menimbulkan gejala seperti nyeri di ulu hati, mual, muntah, hingga rasa terbakar di dada ( heartburn ).

β€’2 menit baca
istockphoto-ilustrasi-kepikunan
LIFESTYLEKesehatan

Ingin otak tetap tajam? Rutin makan ini setiap pagi

PRIORITAS , 20/7/25 (Jakarta): Menjaga fungsi otak tetap tajam sejak dini terbukti penting untuk mencegah penurunan kognitif seiring bertambahnya usia. Otak sebagai pusat kendali tubuh tidak hanya menyimpan ingatan, tetapi juga mengatur emosi, konsentrasi, hingga kemampuan belajar.

β€’4 menit baca

Pasang iklan Anda di sini

Jangkau pembaca Berita Prioritas melalui salah satu kanal berita paling aktif di wilayah ini.

Email Kami