PRIORITAS , 23/12/25 (Jakarta): Ikan lemuru (Sardinella lemuru) menjadi salah satu ikan laut yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia karena harganya terjangkau dan kandungan gizinya cukup lengkap untuk mendukung kesehatan tubuh .
PRIORITAS , 9/11/25 (Jakarta): Jengkol banyak digemari masyarakat dan diolah menjadi berbagai menu, mulai dari semur hingga lalapan. Di balik aromanya yang khas, manfaat jengkol bagi kesehatan cukup signifikan, termasuk untuk penderita diabetes.
PRIROITAS , 9/11/25 (Jakarta): Kadar buah penurun asam urat alami terbukti membantu menjaga fungsi ginjal dan mencegah nyeri sendi kambuh. Kadar asam urat tinggi sering disebut hiperurisemia dan bisa menyebabkan gangguan ginjal serius.
PRIORITAS , 22/9/25 (Jakarta): Untuk menurunkan berat badan, pilih makanan kaya serat serta protein seperti sayur hijau, beri, ikan, oat serta alpukat; strategi didukung penelitian Mayo Clinic serta Harvard Health.
PRIORITAS, 9/9/25 (Jakarta): Menurut ahli gizi klinis Anshul Singh dari Artemis Hospitals, usus dan otak memiliki hubungan yang nyata. Kesehatan usus berdampak langsung pada fungsi otak. Ahli gizi asal India itu menyampaikan terorinya.
PRIORITAS , 14/7/25 (Jakarta): Cokelat dan bayam bukan sekadar teman ngemil. Dua bahan ini masuk daftar makanan yang bisa membantu redakan stres dan jaga suasana hati. Penurunan mood kerap terjadi karena beban kerja, tekanan sosial, atau kelelahan fisik.
PRIORITAS , 14/7/25 (Jakarta): Setiap hari, darah membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh lewat jaringan pembuluh darah yang sangat halus. Sistem ini bekerja tanpa henti, namun dapat terganggu perlahan jika tidak didukung pola makan yang tepat .
PRIORITAS , 12/7/25 (Jakarta): Banyak orang Jepang hidup aktif hingga usia lanjut. Mereka tetap mandiri, sehat, dan jarang terkena penyakit kronis . Kondisi ini membuat angka harapan hidup di Jepang menjadi salah satu yang tertinggi di dunia.
PRIORITAS , 9/7/25 (Jakarta): Menjaga kesehatan pembuluh darah bukan perkara sepele. Organ ini berperan penting mengalirkan darah , membawa oksigen, dan mendistribusikan nutrisi ke seluruh tubuh.
PRIORITAS , 20/5/25 (Jakarta): Sebetulnya tidak selamanya kita harus minum obat untuk menjaga kesehatan tubuh. Mengkonsumsi sejumlah makanan sehat yang tersedia di berbagai tempat juga merupakan cara terbaik, agar kita tetap bugar , ditandai antara lain dengan tekanan darah yang terkontrol serta…