LIFESTYLEGaya HidupKesehatan
Kabar baik, tidur di akhir pekan dapat mengurangi risiko penyakit jantung
PRIORITAS, 9/9/24 (Jakarta): Anda dan mungkin banyak pembaca sudah tahu, mendapatkan setidaknya tujuh jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Ternyata, Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga menyarankan hal yang sama.