PRIORITAS, 21/8/25 (Jakarta): Perilaku makan orang tua sangat berpengaruh pada kebiasaan dan preferensi makan anak. Demikian informasi yang diterima Beritaprioritas.com, Kamis (21/8/25).
"Anak belajar paling efektif lewat modeling atau meniru perilaku orang tuanya. Studi menunjukkan bahwa perilaku makan sehat orang tua sangat berpengaruh terhadap preferensi dan kebiasaan makan anak," ujar Dokter spesialis anak Ria Yoanita di Jakarta, Rabu (20/8/25).
Dikatakannya, makan bersama keluarga secara rutin penting untuk membangun kebiasaan makan sehat sekaligus mempererat ikatan keluarga.
Orang tua menurutnya, sebaiknya dengan senang hati menunjukkan pilihan makanan sehat kepada anak, seperti memilih minum air putih ketimbang minuman manis serta buah daripada camilan dalam kemasan.
"Hindari mengeluh atau memberi komentar negatif saat makan sayur atau makanan sehat," jelas lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu.
Sebelumnya Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga menyampaikan pentingnya edukasi penerapan pola makan sehat dalam keluarga dalam upaya pemenuhan kebutuhan gizi dan penanganan masalah gizi pada anak.
"Berbicara gizi tidak bisa lepas dengan urusan perilaku keluarga," ungkap Deputi Penggerakan dan Peran Serta Masyarakat Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga Sukaryo Teguh Santoso seperti dikutip dari Antara. (P-*r/AM)
