PRIORITAS, 13/9/25 (Jakarta): Menjaga kesehatan kepala sangat berdampak pada kesehatan dan membantu pertumbuhan rambut. Demikian ditekankan dokter spesialis kulit asal Australia, dr Natasha Cook.
Namun begitu, terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang menurut Cook justru jadi penyebab rambut rontok berkepanjangan.
Sebagaimana keterangan resminya di Jakarta, Jumat (12/9/25) kemarin, Cook mengatakan, terlalu sering keramas akan mengikis minyak alami dan pelindung kulit kepala yang bisa menyebabkan peradangan.
Selanjutnya, kulit kepala menjadi tidak sehat. Lebih baik, kesehatan kulit kepala dijaga dengan mulai rutin keramas sebanyak dua hingga tiga kali saja dalam satu minggu, demikian seperti dilansir Antara.
Ia menambahkan, penggunaan hairspray dan dry shampoo yang terlalu sering juga dapat memperburuk kondisi kulit. Padahal, rutinitas perawatan rambut juga harus disesuaikan dengan kondisi kulit kepala dan aktivitas setiap hari.
Eksfoliasi kulit kepala
Cook selanjutnya mengungkapkan, tidak pernah melakukan eksfoliasi bisa jadi penyebab selanjutnya karena kulit kepala kotor. Selain menyebabkan peradangan, kulit kepala yang kotor akan membuat produk yang Anda gunakan jadi sia-sia. Sebab, produk tersebut tidak akan terserap sempurna jika kulit kepala kotor.
Karena itu, Cook menyebut eksfoliasi kulit kepala menjadi bentuk perawatan yang penting untuk menghilangkan penumpukan sisa produk, kulit mati dan menstabilkan produksi minyak.
"Maka dari itu, penting untuk memperhatikan kesehatan kulit kepala Anda dengan rutin melakukan scrub. Namun karena kulit kepala cukup tipis – ketebalan hanya sekitar 5-6 mm, maka penting memilih produk scrub scalp care yang lembut," ujarnya.
Dikatakan, scrub scalp yang dipilih dianjurkan mengandung formula yang bagus untuk mendukung detoksifikasi kulit kepala jadi lebih bersih dan segar bahkan cocok untuk kulit kepala sensitif. Misalnya seperti champor untuk mengatasi rambut rontok, jahe untuk menguatkan batang rambut atau squalane sebagai antioksidan.
Selain itu, bisa pula memilih produk yang mengandung bahan aktif seperti camellia japonica seed oil yang berfungsi untuk mempertahankan kelembapan rambut dan penghalang terhadap polusi yang bisa merusak rambut.
Kemudian, jangan lupa untuk menggunakan serum rambut karena pori-pori kulit kepala sudah lebih bersih dan siap menyerap vitamin. (P-*r/jr)
